登山ファッション完全ガイド｜初心者でも失敗しないコーデ術

「登山って動きやすさが大事でしょ？」「機能重視だから、おしゃれは二の次…？」なんて思っていませんか？
実は今、登山ファッションは大きく進化中。高機能で動きやすいのはもちろん、街でも着たくなるような洗練されたデザインのウェアがどんどん登場しています。そんな背景から、“おしゃれハイカー”がじわじわと増加中。

この記事では、初心者でも失敗しない、そしておしゃれも妥協しない登山コーデの基本を徹底解説。YAMAP STOREの撮影コーディネート担当の大室が、トレンドを押さえつつ、実用性もばっちりなスタイリングのコツをご紹介します。

ちょっとしたポイントを押さえるだけで、安全面、機能面にも妥協せずに、誰でも簡単に“おしゃれハイカー”の仲間入り。アウトドアでも街でも映える、機能的でセンスのいいスタイルを楽しみましょう。

YAMAP STORE コンテンツディレクター

大室明子（おおむろあきこ）

男児ふたりを引き連れて、低山ハイクにキャンプにとアウトドアな育児を満喫中。スタミナと筋力をアップして、もう少し高い山も目指したい。YAMAP STOREでコンテンツ制作や撮影を担当しています。年間何百着ものアイテムに触れ、目が肥えるものの財布の中身は減る一方。紫外線が天敵。

1. 登山コーデ、基本の3ポイント

【 1 】レイヤリング（重ね着）が基本
登山では体温調節が重要。そのため「ベースレイヤー（肌着）」「ミドルレイヤー（中間着）」「アウター（防風・防雨）」の3層で着こなすのが鉄則。これを押さえるだけで“登山初心者感”を脱却！

【 2 】色は「自然に映える」かつ「街でも着られる」ものを
アースカラー（カーキ・ベージュ・テラコッタなど）やニュアンスカラー（くすみ系）を選べば、フィールドにもなじみやすく、おしゃれな雰囲気に。

【 3 】シルエットは“程よくゆったり”
ピタピタすぎず、ダボダボすぎず。動きやすさを確保しつつ、アウトドアブランドらしいラフ感を取り入れるのがポイント。

2. 今の季節のアイテムの選び方

暑い季節の登山コーデは「快適さ」と「デザイン性」のバランスがカギ。機能素材を上手に取り入れながらも、街でも違和感のない“映える”アイテム選びを意識してみましょう。

■ トップス：通気性に優れたシャツで涼しく快適に
吸水速乾性・通気性に優れた素材を選ぶのが鉄則。
夏場はUVカット機能付きのシャツや、風通しのよいテンセル（自然由来で独特の清涼感がある生地）やポリエステル系の軽量素材が◎。

■ ボトムス：動きやすくて軽快なスタイルに
ストレッチ性のあるショーツや薄手のライトパンツがおすすめ。
ショーツ×レギンスの重ね着スタイルは、動きやすさと日焼け対策を両立できます。

■ シューズ：機能性×デザイン性で選ぶ
ハイキングやちょっとした低山歩きで履くなら、ローカットのトレッキングシューズやアプローチシューズを。
最近は街にもなじむスニーカー感覚のデザインも多く、汎用性の高さが魅力です。

■ 帽子：日差しを遮りながら、スタイルのアクセントに
通気性のある素材のハットや、リップストップ素材のキャップが◎。
メッシュ素材やリネン感のある素材も涼しげで、夏らしさをプラスできておすすめですよ。

■ バッグ：必要最小限＋デザイン重視で
小型のバックパックや日常と兼用できるバックパックが便利。
シンプルながら洗練されたデザインが豊富なand wander、MINIMALIGHTなどのブランドは街でも使えると評判です。

3. おしゃれ登山ブランドをチェック！

おしゃれな登山スタイルを目指すなら、デザイン性に優れたブランドを押さえておくのが近道。機能性だけでなく、街でも着たくなるようなルックスを兼ね備えたブランドをピックアップしました。

HOUDINI（フーディニ）
スウェーデン発のアウトドアブランド。ミニマルで都会的なデザインに加え、環境に配慮したサステナブル素材を積極的に採用。街と自然をシームレスに行き来できるアイテムが揃っており、シンプルながらセンスの光るスタイルが魅力です。

HOUDINIをチェックする

and wander（アンドワンダー）
東京発のアウトドアブランド。高感度なデザインと本格的な機能性を両立したアイテムが多く、山でも街でも映える独自のスタイルを提案しています。
大胆なリフレクター使いや独創的なカッティング、素材選びなど、細部までデザイン性にこだわったモノづくりが特徴。ユニセックスな雰囲気で、アウトドアはもちろん、モード系ファッションが好きな人にもおすすめです。

and wanderをチェックする

AXESQUIN ELEMENTS（アクシーズクイン）
独自のコンセプトと個性的なデザインで、他のブランドとは一線を画したアイテムを展開。
日本の四季や山岳環境に最適化された機能的な登山ウェアを提供しており、特に素材選びに強いこだわりを持っているのが特徴です。
最大の魅力は、ミニマルなデザインと徹底して無駄を省いた設計思想。軽量性、防風性、透湿性といった、山で本当に求められる性能だけを追求し、道具としての完成度を高めています。

AXESQUINをチェックする

こうしたデザイン性に優れたブランドを選ぶだけで、登山スタイルがぐっと洗練されます。
最初はシャツやキャップなど、取り入れやすいアイテムから始めてみるのもおすすめです。

4. コーデで実例！すぐに取り入れられるおしゃれのコツ

ここで、誰でも簡単に取り入れられるおしゃれのコツをいくつかご紹介します。
苦手意識のある方も多いかもしれませんが、いくつかのポイントを押さえるだけでコーディネートはうまくまとまります。
日常の服選びにも役に立つティップスですので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

TIPS 1：誰でも簡単！取り入れやすいワントーンコーデ

同トーンでまとめた「ワントーンコーデ」は、全身を同じ色味で統一することで、シンプルなのにグッと洗練された印象に仕上がるスタイル。
「1色だけしか使えないの？」と思われがちですが、実はそんなことはありません。色味が近いトーンでまとまっていれば、それも立派なワントーンコーデ。
たとえば、チャコールのトップスにダークグレーのパンツ。そんな合わせ方でも、統一感が生まれて大人っぽい雰囲気に。まずは落ち着いたカラーから挑戦してみるのがおすすめです！

TIPS 2：メリハリを効かせた反対色コーデ

反対色、つまり補色を使ったコーディネートは、メリハリを効かせた個性的なスタイルを実現できます。例えば、赤と青緑、オレンジと青、黄色と青紫などの正反対のもの同士の組み合わせは、それぞれの色を引き立て合い、インパクトのあるファッションになります。

「ちょっと派手かも？」と感じる方は、まずはベルトや帽子、サコッシュ、バッグなど、小物で取り入れてみるのがおすすめ。
アクセントカラーとして補色を使えば、さりげなく個性が光るスタイルに仕上がりますよ。
少しの工夫で、いつものコーデがぐっと垢抜けます。ぜひチャレンジしてみてください！

TIPS 3：トレンドのニュアンスカラーコーデ

「ニュアンスカラー」とは、彩度を抑えた、ややグレイッシュな落ち着きのあるトーンの色を指します。「くすみカラー」や「スモーキーカラー」とも呼ばれ、主張しすぎずやわらかな印象を与えるのが特徴です。

日本の伝統色にも通じるニュアンスがあり、肌なじみがよく、誰でも自然に取り入れやすいのも魅力。派手すぎず上品さを演出できるため、アウトドアからデイリーファッションまで、幅広いシーンで活躍します。

ニュアンスカラーが人気の理由のひとつは、ベーシックカラーにひとさじ加えるだけで、全体の印象をやわらげ、こなれた雰囲気をつくり出せること。控えめながらも個性を感じさせる絶妙な色味が、着こなしに“抜け感”や“今っぽさ”を添えてくれます。

また、黒やダークブラウンなどの濃色を組み合わせることで、コントラストが際立ち、メリハリのあるスタイルにも仕上がります。落ち着いたトーン同士でも、バランス次第で印象的なコーディネートが可能です。

「いつもと違うおしゃれがしたい」「ベーシックコーデに変化をつけたい」そんな時そんな時こそ、ニュアンスカラーが頼れる存在。季節を問わず着回しやすく、意外とどんな色にもなじむ万能カラーとして、ワードローブに加えておきたい色味です。

TIPS 4：同系色の濃淡で魅せる、グラデーションコーデ

気づくと、クローゼットの中って自分の好きな色ばっかりになっていませんか？
同じような色ばっかりで、どう組み合わせたらいいのよ！とお困りでしたら、あえて全部着ちゃいましょう。
「グラデーションコーデ」は、同系色の濃淡で奥行きを感じさせる立派なファッションテクニック。
ライトブルーからネイビー、ホワイトからベージュ、オレンジからブラウンなど、お気に入りのウェアカラーで実践してみてください。

TIPS 5：小物のカラーを差し色に使えば「こなれ感」を演出

なんてことないアウトドアスタイルでも、「おしゃれだな？」と思わせるのが差し色使い。
あえてナチュラルなカラーで揃えた上下に、ビビットなカラーのバックパックを差し込んだり、上下ブラックのコーデに、バックパックだけホワイトを差し込んだり。
豪華一点主義！ではないですが、視線の留まり先をつくると、全体のおしゃれ感を一気に引き上げてくれますよ！

TIPS 6：素材選びで差をつける！1枚でアーバンな登山スタイル

最後に、個人的におすすめしたいアイテムを紹介させてください！！
おしゃれブランドとしても紹介した「HOUDINI（フーディニ）」。こちらの「ツリー」シリーズは、一枚でサマになるデザインと、リネンのような涼しげな素材が特徴。
重ね着ができない暑い時期において、一枚でここまでカッコよく魅せてくれるトップスは他にないでしょう。

私の夏の定番アイテム「ルートシャツドレス」もおすすめさせてください！
実は、色違いで2枚所有。さらっとした素材でたたみじわがつかないためアイロン要らず。一枚で着ても、Tシャツの上に羽織ってもキマるので、重宝しています。

ちなみに、家族（MENS）には同素材の「コスモシャツ」を、こちらも同じく色違いで2枚購入してます。本当にどこにでも着ていけて便利なんですよ！

“動けるおしゃれ”を楽しもう！

登山＝無骨 or 地味という時代はもう終わり。高機能＋美シルエット＋洗練カラーで、自分らしい登山ファッションを楽しむ人が増えています。

おしゃれを楽しめば、山で過ごす時間ももっと気持ちよくなるはず。
山歩きを始めたばかりの方、これから山を歩き始める方こそ、最初の一歩から「気分の上がるウェア」を選んでみてくださいね！