汚れ、ニオイをしっかり落として長持ちさせる！靴下の洗濯のコツ

脱いだ靴下は、他の洗濯物と一緒に洗濯機にぽいぽいっと放り込んでいませんか？
靴下は伸縮性のあるニット製品。意外とデリケートなアイテムなんです。
さらに、登山後の靴下は泥やホコリなどの細かいゴミがたくさん付着しているうえ、足裏の汗をたっぷり吸った状態。他の洗濯物への影響もあるので、洗濯機へ放り込む前に、ぜひ一度汚れのチェックをしてみてください。

靴下の「泥汚れ」というのは、ニットの繊維の間に小さな砂が入り込んでしまっていることが原因。
砂（小さな石）は水には溶けないので、水洗いは無意味なのです。いくら洗剤を多めに使ったりお湯で洗ったりしても効果が感じられないのは、そういうわけ。
つまり、泥汚れを効果的に落とすためには、繊維の間から砂を直接掻き出すことが重要なんです。洗濯機に入れる前に、「手もみ」をしたり、歯ブラシなどを使って「かき出す」作業をしておくことで、おどろくほど洗濯の効果を実感できますよ。
また、ついつい水につけてから歯ブラシでかき出したくなりますが、この作業は靴下が乾いている状態で行うことをオススメします。というのも、水につけてから歯ブラシを使ってしまうと、砂が繊維の奥へ入り込んでしまう可能性があるからです。

汚れがひどい場合は、汚れ部分に直接洗剤をつけ、洗面器やバケツにぬるま湯をはり、全体をつけておきましょう。白色や淡い色の靴下であれば、半日ほど、黒色や濃い色の靴下であれば2〜3時間を目安につけおきをしましょう。
汚れは取れたけど匂いが取れない・・・という場合には、重曹がおすすめ。重曹を溶かしたお湯で揉み洗いをすると、繊維の奥に詰まった匂いをかき出します。

靴下メーカーも推奨している靴下の洗い方は、「裏返して洗う」というもの。靴下というのは袋のような形をしているため、内側の汚れが落ちにくいという特徴があります。つまり、ニオイの原因となる皮脂汚れや汗は肌に面している内側に集中しているということ。
毎回洗濯しているのに、履くとすぐ臭くなってしまう原因は、落としきれない皮脂汚れだったのです。
タビソックスや五本指靴下のような爪先の袋部分が分かれている製品は、特に汚れやニオイが落としにくいので、裏返して洗濯することをおすすめします。
また、洗濯による摩擦ダメージを防ぐという意味でも、表生地が外側に出ていない方がベター。裏返して洗濯することで毛玉の予防にもなるので、靴下を長持ちさせることもできますよ。

靴下は購入したときのタグを見て、洗濯表示を確認しておきましょう。
「トレイルソックス」の洗濯表示は、下記のとおりです。

・つけ置き洗いなどに使用する「ぬるま湯」は30℃を限度とすることを推奨
・洗濯機での洗濯可能
・塩素系及び酸素系漂白剤の使用禁止
・タンブル乾燥禁止
・日陰干しを推奨
・アイロン仕上げ禁止

このとおり、洗濯における注意事項は、通常の靴下とほぼ変わりません。

洗濯が終わったら、型崩れのないように注意して干しましょう。乾燥機は便利ですが、乾燥機に入れると縮みの原因にもなるので、できれば避けたいところ。
干す時は、直射日光を避けた「陰干し」がベター。直射日光に当てると、黄ばみや色あせの原因になります。また、色あせや劣化を防ぐために、乾燥後はできるだけ早く取り込んで収納しましょう。
靴下を干すときは、口ゴムの部分を「上」にして干すのがポイント。
洗濯ものは上の方から乾いていきます。ゴムを上にしてゴム部分を素早く乾かすと、ゴムを劣化させず、長持ちすることにもつながります。

大前提にはなりますが、足の爪が伸びていたり、爪を切った切り口が滑らかでなかったりすると、生地に爪が引っかかって穴が開きやすくなる要因にも繋がります。
指の長さや指の向きを変えるのは難しいですが、爪はきれいに整えることで、穴あきのリスクを下げることができます。日頃から爪は滑らかに整えておくよう、気をつけてみましょう。

靴下というのは、人に見せる機会が少ないのでついつい洗濯も適当にしてしまいがち。しかし、一番汚れやすく、雑菌の繁殖しやすいところでもあるのです。
肌に直接触れる「ベースレイヤー」でもあり、登山の足元を支える高機能な「ギア」でもある靴下。しっかりとメンテナンスして気持ちよく、そして、お気に入りを長くお使いください。