【PICKUP】山での宿泊は「睡眠」が重要｜疲れた身体を癒す快眠クールアイテム

テント泊でも小屋泊でも、慣れない環境においてしっかり睡眠がとれるかどうかとても大切な要素。翌日も元気に歩くためには、安眠グッズを活用するのもひとつの手段です。

そこで、YAMAP　STOREが提案する安眠グッズは、布団や寝袋の内側に入れる「インナーシーツ」。肌触りが良いことはもちろん、汗によるムレを放出してくれる「COCOON（コクーン）インセクトシールドサファリトラベルシーツクールマックス」を今回ご紹介します。

寝汗をかいても肌はサラリと気持ちいい素材

ただでさえ就寝中人は多くの汗をかくといわれますが、お風呂に入れない山中で数日過ごすとなると体のベトつきが寝袋に付着するのが気になることもありますよね。

「インセクトシールドサファリトラベルシーツクールマックス」は、汗などの水分を外に放出し、常にドライで快適に保ってくれます。「Cool MAX」というと冷たいイメージがありますが、通気性と速乾吸水性に優れたさらっとした肌触りが特徴の素材になります。

布団に一枚の層を作ることで生まれる安心感

とくに小屋泊では、小屋に備え付けてある毛布や布団、寝袋を使用するのが一般的。コロナが落ち着きつつあるとはいえ、できるだけ直接の接触は避けたいもの。同時に、自分が毛布や布団を使用したときに汚したりしないための配慮も必要とあれば、トラベルシーツがあることでひとつ「層」をつくることができ、感染対策の予防としてはとても効果的と言えます。

コンパクトに収納、広げるとゆったりした大きさ

重さは305gほどと軽く、収納時は手のひらに乗るほどのコンパクトさ。実際に広げてみると、サイズは215×82cmと成人男性も余裕で入るゆったりした大きさになります。

頭側には枕専用のポケットを用意。なかなか洗う機会が少ない枕に顔をうずめるのはためらいがちですが、これなら横を向いたり、うつ伏せで寝たりしても安心です。

山でもキャンプでも一枚あると安心

通気と速乾の機能も大事ですが、やはり肝心なのは肌触り。こちらのシーツは生地がふわっとやわらかく、体をやさしく包み込みます。また虫除け効果もあり、夏のテント泊登山や平地でのキャンプでも虫を心配することなく安心して眠ることができるでしょう。

疲れた体を休めるのに大事な睡眠。シーツ一枚で快適な眠りが手に入るのであれば、使わない手はありません。翌日も楽しく元気に登れるよう、ぜひ夏の宿泊登山で試してみて下さい。